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原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 作者：詹姆斯‧克利爾 出版社：方智 出版日期：2019-06-01 00:00:00 每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的…
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療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學 作者：楊定一 出版社：天下生活 出版日期：2022-05-25 00:00:00 身心醫學暢銷經典 《真原醫》失落的一章、 每個人都需要的個人營養學—— 在這充滿變動、慮病、…
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工作經驗分享！如何越換越好找到適合的工作
今天安心聊要跟大家聊聊我從以前到現在的工作經歷！ ▻ 0:00 Intro 安心聊聊工作1:00 我的第一份工作3:58 轉職7:06 成為業務？
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